Các biểu hiện đau khớp gối ban đầu có thể giúp bạn phần nào đoán được nguyên nhân gây đau đầu gối, từ đó có biện pháp khắc phục và thăm khám sớm, tránh để lâu có thể phát sinh nhiều biến chứng nghiêm trọng. Đặc biệt với tình trạng đau khớp gối do các bệnh lý xương khớp gây ra, cần chẩn đoán đúng bệnh và điều trị đúng phương pháp để mang lại kết quả tốt nhất.

7 Biểu Hiện Đau Khớp Gối Rõ Ràng – Dễ Nhận Biết Nhất

Đau khớp gối là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó các bệnh cơ xương khớp xảy ra phổ biến nhất. Tuy nhiên, để có thể nhận biết đau khớp gối do bệnh xương khớp gây ra hay chỉ là các cơn đau tự nhiên do yếu tố sinh lý (khớp gối mệt mỏi, hoạt động quá mức), bạn nên dựa vào các biểu hiện đau khớp gối rõ ràng và cụ thể sau:

1. Đau nhức vùng đầu gối: Ban đầu chỉ có cảm giác đau nhẹ, đau thoáng qua sau đó khỏi ngay, càng để lâu thì mức độ đau nhức ngày càng tăng, tần suất xuất hiện cũng nhiều hơn. Đau dữ dội nếu dùng tay bóp hoặc ấn mạnh.

2. Cứng khớp: Đây cũng là một trong những biểu hiện đau khớp gối thường gặp nhất, đặc biệt là vào sáng sớm hoặc ban đêm triệu chứng cứng khớp xuất hiện rõ ràng nhất.

3. Khớp gối sưng đỏ: Vùng đầu gối thường bị sưng nề, da chuyển sang màu đỏ hồng, triệu chứng này có thể nhận biết khi nhìn đầu gối ở 2 bên chân và so sánh.

Biểu hiện đau khớp gối
Biểu hiện đau khớp gối có thể cảm nhận thông qua các dấu hiệu bên ngoài như sưng, nóng đỏ, tê bì,,…

4. Mất cảm giác ở khớp: Nếu tổn thương các dây thần kinh có thể xuất hiện tình trạng tê chân, mất cảm giác, dị cảm (cảm giác như kiến bò, kim châm ở đầu gối) gây hạn chế việc vận động chân.

5. Khớp có tiếng kêu: Khi co duỗi chân, đứng lên ngồi xuống, vận động chân (đi lại, chạy nhảy, leo cầu thang,…) có thể nghe thấy tiếng lục cục, lạo xạo bên trong khớp.

6. Hạn chế vận động: Khi khớp gối bị đau nhức, các hoạt động chân luôn bị hạn chế, bởi nếu cử động mạnh hay vận động nhiều sẽ gây đau nhói, đau dữ dội.

7. Khớp bị biến dạng, teo cơ: Sau một thời gian bị đau khớp gối, các cơ xung quanh khớp có dấu hiệu teo rút, từ đó khiến khớp bị biến dạng, nghiêm trọng còn gây liệt khớp, mất khả năng vận động.

Các dấu hiệu đau khớp gối không xuất hiện cùng 1 thời điểm mà sẽ lần lượt khởi phát theo cấp độ bệnh lý, nghĩa là bệnh để càng lâu thì càng có nhiều triệu chứng phức tạp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng của chân, sức khỏe và tâm lý người bệnh. Nguy hiểm nhất là tình trạng bại liệt rất khó điều trị và phục hồi.

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Nên Làm Gì Khi Phát Hiện Khớp Gối Bị Đau Nhức?

Khi khớp gối có dấu hiệu đau nhức, sưng nề, thay vì cố gắng chịu đựng cơn đau mà không biết khi nào chấm dứt, bạn có thể tham khảo và áp dụng một số biện pháp giảm đau hiệu quả sau:

Hạn chế vận động: Nên ngưng chơi thể thao hay thực hiện các thao tác vận động mạnh, chỉ cử động chân nhẹ nhàng để tránh tác động mạnh gây đau nhức nhiều hơn.

Chườm lạnh: Sử dụng khăn lạnh hoặc khăn bọc đá chườm bên ngoài đầu gối, để từ 10 – 15 phút (có thể nhanh hoặc lâu hơn, tùy theo cơ địa mỗi người, mỗi lần cách nhau khoảng 2 tiếng.

Xoa bóp nhẹ nhàng: Người bệnh có thể sử dụng tay để thực hiện xoa bóp nhẹ đầu gối và các vùng xung quanh khớp. Lưu ý, không ấn hoặc xoa nắn quá mạnh tay, không xoa bằng dầu nóng.

Biểu hiện đau khớp gối 1
Chườm lạnh là một trong những biện pháp giảm đau khớp gối cấp tính hiệu quả.

Nghỉ ngơi điều độ: Khi khớp gối bị đau, tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng nhọc, vận động chân vừa phải để giảm đau nhức.

Ăn uống hợp lý: Uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả và các thực phẩm giàu canxi, vitamin D, B, kali, magie,… để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho xương khớp, từ đó giảm đau hiệu quả.

Thăm khám bác sĩ: Nếu các dấu hiệu đau khớp gối không giảm mà ngày càng nặng hơn, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và có biện pháp điều trị kịp thời.

Biện Pháp Điều Trị Đau Khớp Gối Không Dùng Thuốc

Để có thể điều trị đau khớp đầu gối an toàn và hiệu quả, phải biết chính xác nguyên nhân đau khớp gối dựa vào các biểu hiện đau khớp gối cùng những triệu chứng lâm sàng, nếu cần thiết có thể chụp phim X-Quang để xác định các tổn thương bên trong xương khớp, từ đó có biện pháp điều trị hợp lý nhất.

Tại Phòng khám cơ xương khớp PCC, triệu chứng đau khớp gối có thể được điều trị đạt tỷ lệ hồi phục hơn 95% nhờ vào phương pháp Chiropractic kết hợp vật lý trị liệu, châm cứu cùng hệ thống các bài tập vận động phục hồi chức năng.

Biểu hiện đau khớp gối 2
PCC thực hiện điều trị triệu chứng đau khớp gối bằng nhiều phương pháp trị liệu bảo tồn khác nhau.

Các bác sĩ tại PCC sẽ dựa dựa vào nguyên nhân gây đau nhức khớp gối mà áp dụng một số biện pháp sau:

  •  Sử dụng tay để thực hiện kéo giãn, nắn chỉnh khớp đầu gối và các vùng xung quanh.
  •  Áp dụng một số biện pháp vật lý trị liệu như chiếu hồng ngoại, chiếu tia Laser, điện xung, xung kích, siêu âm,…
  •  Thực hiện châm cứu nhằm giúp khai thông khí huyết, tăng cường lưu thông máu, giảm đau,…
  •  Hướng dẫn thực hiện một số bài tập vận động được thiết kế riêng cho từng bệnh nhân khác nhau.

 

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Để có thể mang lại hiệu quả cao khi thực hiện điều trị đau khớp gối cũng như các bệnh lý cơ xương khớp khác, Phòng khám cơ xương khớp PCC đã không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ, hệ thống máy móc, đội ngũ y bác sĩ:

Cập nhật và ứng dụng hàng loạt các loại máy móc, trang thiết bị hiện đại: Máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, giường Lander, tia Laser thế hệ thứ IV, sóng xung kích PRW, đèn hồng ngoại IR, điện xung, sóng siêu âm,…

Có đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm và vững chuyên môn, tốt nghiệp tại các trường đại học y danh tiếng, có đầy đủ chứng chỉ hành nghề theo quy định của Bộ Y tế, luôn ân cần, chu đáo và rất nhiệt tình.

Chi phí điều trị hợp lý, phù hợp với thu nhập thực tế của đại đa số người dân, niêm yết công khai và được bác sĩ tư vấn cụ thể trước khi khách hàng quyết định có tiến hành điều trị hay không.

Biểu hiện đau khớp gối 3
PCC cập nhật nhiều loại máy móc, trang thiết bị hiện đại, được nhập khẩu từ nước ngoài.

Nếu biết cách nhận biết biểu hiện đau khớp gối, bạn có thể sớm phát hiện nguy cơ mắc các bệnh lý cơ xương khớp, từ đó có biện pháp thăm khám sớm và điều trị kịp thời tại Phòng khám cơ xương khớp PCC bằng những phương pháp trị liệu bảo tồn tiên tiến, an toàn và rất hiệu quả.

Comments

comments