Trượt đốt sống là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau nhức vùng cột sống, đặc biệt là vùng thắt lưng, tình trạng này còn làm mất độ vững chắc của cột sống, khiến khả năng vận động trở nên kém linh hoạt. Tuy nhiên, rất ít người biết được các dấu hiệu trượt đốt sống, đa phần họ thường điều trị khi bệnh đã tiến triển nặng, do đó hiệu quả không cao.

Các Dấu Hiệu Trượt Đốt Sống Bạn Nên Biết

Trượt đốt sống là tình trạng thân đốt sống trượt khỏi vị trí ban đầu của nó, đốt sống bị trượt có thể chèn ép lên những bộ phận xung quanh (cơ, gân, dây chằng, các dây thần kinh,…) từ đó gây ra những cơn đau nhức khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe, độ vững chắc cột sống và khả năng vận động của người bệnh.

Trượt đốt sống xảy ra ở nữ giới nhiều hơn nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Đối với một số người khi mắc bệnh có thể không phát sinh bất kỳ dấu hiệu trượt đốt sống gì trong giai đoạn đầu khởi phát, thế nhưng một bộ phận khác lại bị những cơn đau hành hạ cả ngày lẫn đêm. Cụ thể như sau:

Dấu hiệu trượt đốt sống do thoái hóa: Khi bị thoái hóa xương khớp sẽ yếu hơn, dễ khiến cột sống giảm mật độ, cấu trúc giòn và dễ nứt vỡ, phát sinh tình trạng trượt thân đốt sống với các triệu chứng như sau:

  • Đau nhức tại vị trí bị trượt đốt sống, có thể lan xuống chân (vùng thắt lưng) hoặc lan sang vai gáy, cánh tay (cột sống cổ). Mức độ đau ở mỗi người không giống nhau, có thể đau nhẹ, đau nặng hoặc thậm chí là không đau.
  • Đau tăng khi người bệnh đứng hoặc đi lại, vì lúc này ống sống bị hẹp hơn khi cột sống thẳng đứng.
  • Đau giảm hoặc không bị đau khi ngồi do khe ống sống được mở rộng hơn.
  • Xuất hiện tình trạng đau cơ gân kheo hoặc các cơ nằm ở mặt sau đùi.
Dấu hiệu trượt đốt sống
Đau nhức vùng cột sống, hạn chế vận động,… chính là những dấu hiệu trượt đốt sống dễ nhận biết nhất.

Triệu chứng trượt đốt sống do hở khe eo: Khe eo là bộ phận tạo sự liên kết giữa các thân đốt sống, nếu chúng gặp tổn thương gây gãy hoặc thoái hóa có thể khiến đốt sống dịch chuyển ra trước:

  • Có cảm giác đau ở vùng lưng, cơn đau có thể lan xuống mông và mặt sau đùi.
  • Cơn đau xuất hiện nặng hơn khi người bệnh thực hiện các thao tác đưa lưng ra trước, ra sau hoặc nghiêng sang một bên.
  • Có cảm giác tê cứng, ngứa ran ở chân, lực chân yếu hơn.
  • Đau cơ gân kheo khiến người bệnh khó gập người về trước.

Một số biểu hiện trượt thân đốt sống khác: Ngoài những dấu hiệu trượt đốt sống như trên, người bệnh còn có thể nhận biết thông qua một số biểu hiện sau:

  • Cấu trúc cột sống thay đổi, người bệnh có xu hướng gù lưng về phía trước.
  • Một số trường hợp cột sống còn bị vẹo sang một bên phải hoặc trái.
  • Dáng đi đứng, nằm hay ngồi có thể bị thay đổi.
  • Khả năng vận động cột sống trở nên kém linh hoạt.
  • Nhìn bằng mắt thường có thể thấy vùng cột sống vị trí bị trượt lồi lõm bất thường.

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Một Số Biện Pháp Giảm Đau An Toàn Khi Bị Trượt Đốt Sống

Khi xuất hiện các dấu hiệu trượt đốt sống như trên, thay vì lo lắng quá mức dẫn đến chán ăn, mất ngủ, đầu óc căng thẳng, tại sao bạn không tham khảo một số biện pháp giảm đau và ngăn chặn bệnh phát triển nặng hơn như sau:

Chườm lạnh vùng bị đau: Khi bị đau nhức khó chịu, bạn có thể thực hiện chườm lạnh từ 10 – 15 phút/lần để giúp giảm đau hiệu quả, mỗi lần cần thực hiện cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng. Ngoài ra bạn cũng có thể thực hiện chườm nóng hoặc tắm nước ấm nếu không xảy ra tình trạng sưng nề vùng bị đau.

Xoa bóp, massage cột sống: Bạn có thể nhờ người thân đùng tay xoa bóp, massage nhẹ nhàng vùng cột sống bị đau nhức nhằm giúp giảm đau, tăng cường lưu thông máu, giãn cơ,… Tuy nhiên, khi thực hiện cần lưu ý không nên dùng lực tay quá sức hoặc day ấn mạnh vì có thể khiến tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Dấu hiệu trượt đốt sống 1
Xoa bóp, massage vùng cột sống bị đau với lực tay phù hợp có thể giúp giảm đau hiệu quả.

Luyện tập vận động: Bạn có thể tìm hiểu thông tin trên mạng hoặc tốt nhất là nhờ tư vấn từ các chuyên gia về những bài tập vận động phù hợp phù hợp với thể trạng mỗi người. Ngoài ra, một số biện pháp như: đi bộ, đạp xe đạp, chạy bộ, chơi những môn thể thao vừa sức, tập yoga hoặc ngồi thiền rất tốt cho người bị bệnh cơ xương khớp.

Thay đổi tư thế khoa học: Bạn nên chú ý hơn đến những tư thế khi đi đứng, nằm hoặc ngồi làm việc, tốt nhất không để cho cột sống chịu áp lực tránh làm tình trạng thêm nặng hơn.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng nhọc quá sức, luôn kiểm soát cân nặng phù hợp. Quan trọng nhất là phải đến ngay các phòng khám chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và có biện pháp điều trị hiệu quả, an toàn.

Chữa Trượt Đốt Sống Hiệu Quả Với Phương Pháp Chiropractic

Phòng khám cơ xương khớp PCC hiện đang thực hiện điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, thần kinh cột sống bằng phương pháp Chiropractic kết hợp vật lý trị liệu, châm cứu, cho tỷ lệ chữa trị thành công hơn 95% mà hoàn toàn không dùng thuốc, không phẫu thuật xâm lấn và hạn chế tái phát đến mức thấp nhất.

Trước khi điều trị, bác sĩ sẽ thực hiện thăm khám, chụp X-Quang để xác định chính xác vị trí đốt sống bị trượt, các tổn thương đang gặp phải, từ đó đưa ra liệu trình điều trị phù hợp, có thể áp dụng một số biện pháp sau:

Chiropractic: Chiropractic là phương pháp trị liệu được áp dụng phổ biến tại Mỹ cùng nhiều nước phát triển trên thế giới. Bác sĩ sử dụng tay để thực hiện các thao tác kéo giãn cột sống nhằm nắn chỉnh các đốt sống trở về đúng vị trí, bảo tồn hệ thống thần kinh mạch máu, giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng và hỗ trợ điều trị bệnh.

Triệu chứng trượt đốt sống
Bác sĩ Randell Dupraw (đến từ Mỹ với 20 năm kinh nghiệm) đang thực hiện nắn chỉnh cột sống cho bệnh nhân.

Vật lý trị liệu: Bác sĩ sẽ tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý mà áp dụng một số biện pháp như: nắn chỉnh cột sống trên máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, chiếu đèn hồng ngoại IR, chiếu tia Laser cường độ cao, chườm nóng hoặc chườm lạnh, sóng siêu âm, điện xung,….

Châm cứu: Trong một số trường hợp cần thiết bác sĩ có thể thực hiện thêm biện pháp châm cứu nhằm hỗ trợ giảm đau nhức, phục hồi sự tuần hoàn của hệ kinh mạch, tăng sức đề kháng, tăng cường dinh dưỡng đến các mô – cơ, tăng ngưỡng chịu đau cho cơ thể.

Dựa vào hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài, cùng đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao và giàu kinh nghiệm, các triệu chứng đau nhức do trượt đốt sống gây ra sẽ không còn là nỗi ám ảnh của nhiều bệnh nhân khi, bởi hầu hết đều cảm thấy hài lòng với kết quả đạt được sau liệu trình điều trị tích cực tại PCC.

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Nếu bạn đang có cảm giác đau cột sống, đau lan sang nhiều khu vực lân cận, một số thao tác vận động bị hạn chế kèm theo các dấu hiệu trượt đốt sống như trên, hãy nhanh chóng đến ngay Phòng khám cơ xương khớp PCC để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và đưa ra biện pháp điều trị thích hợp nhất.

Comments

comments

Bài viết liên quan