Bỗng một ngày bạn bị đau lưng đột ngột, đau dữ dội hoặc đau nhói sau đó khỏi ngay, đôi khi lặp lại trong nhiều ngày tiếp theo nhưng kéo dài chưa quá 6 tuần, có thể bạn đang gặp phải triệu chứng đau lưng cấp tính. Vậy, nguyên nhân gây đau lưng cấp là gì và nên điều trị như thế nào?

Nguyên Nhân Gây Bệnh Đau Lưng Cấp

Đau lưng cấp là một trong hai dạng đau lưng phổ biến gặp nhất, bệnh thường xảy ra đột ngột, mức độ cơn đau dữ dội hơn bình thường, chỉ kéo dài từ vài ngày đến vài tuần và không quá 6 tuần. Nếu tình trạng này xảy ra lâu hơn thì đó là triệu chứng của đau lưng mãn tính với các cơn đau lặp đi lặp lại trong nhiều tháng, nhiều năm liên tiếp.

Nguồn gốc xuất phát những cơn đau lưng cấp tính chủ yếu là các chấn thương cơ năng do làm việc quá sức, vận động sai tư thế hoặc gặp chấn thương vùng cột sống lưng, thắt lưng trong quá trình lao động, cụ thể như sau:

Làm việc sai tư thế: Ngồi làm việc với tư thế cố định cột sống ít vận động, ngồi ghế quá thấp so với bàn làm việc hoặc ghế quá cao khiến lưng phải khom xuống, cách nâng vật nặng không đúng tư thế,… có thể khiến khối cơ lưng và hệ thống dây chằng bị căng giãn hoặc bất động khiến máu kém lưu thông, gây đau nhức lưng rất khó chịu.

Chơi thể thao không phù hợp: Việc lựa chọn những bộ môn thể thao quá sức, không phù hợp với lứa tuổi hay thể trạng có thể khiến lưng thường xuyên chịu áp lực lớn, đôi khi còn làm ảnh hưởng đến cấu trúc cột sống, các đốp sống có dấu hiệu trượt nhẹ gây đau khu trú tại một vị trí lưng cố định.

Tư thế sinh hoạt không đúng: Tư thế đi, đứng, nằm, ngồi hay thực hiện các hoạt động hàng ngày trong đời sống có ảnh hưởng rất lớn đối với vùng cột sống lưng, nếu thao tác không đúng có thể gây đau lưng cấp.

Đau lưng cấp
Đau lưng cấp có thể xảy ra do người bệnh hoạt động dai tư thế, gặp chấn thương khi chơi thể thao, làm việc,…

Thừa cân, béo phì: Cân nặng cơ thể vượt quá sức chịu đựng có thể khiến hệ thống xương khớp, cột sống gặp tổn thương, các đĩa đệm bị chèn ép quá mức sẽ gây đau lưng cấp tính.

Thời tiết thay đổi: Trời trở lạnh, độ ẩm không khí thấp hay đang bước vào giai đoạn giao mùa có thể khiến các cơ, dây chằng, mạch máu vùng lưng bị co cứng, máu kém lưu thông nên gây ra các cơn đau lưng cấp.

Phụ nữ đang mang thai: Khi mang thai, trọng lượng cơ thể tăng cao sẽ gây áp lực lên cột sống, cộng với việc bà bầu hay có thói quen ưỡn bụng ra phía trước khiến cột sống lưng cong theo, từ đó gây đau mỏi lưng.

Ngoài ra, vùng cột sống lưng nếu gặp tổn thương do bị thoái hóa, thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, giãn dây chằng lưng, viêm xương khớp,… cũng có thể gây đau lưng cấp nếu bệnh vừa khởi phát chưa quá 6 tuần.

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Bệnh Đau Lưng Cấp Tính Có Nguy Hiểm Không?

Trên 80% trường hợp bị đau lưng cấp tính có thể tự khỏi sau vài ngày nhưng không quá 6 tuần mà không cần dùng thuốc hay phải thực hiện điều trị nếu người bệnh nghỉ ngơi hợp lý, không vận mạnh, luyện tập vận động phù hợp,… Bệnh xảy ra chủ yếu ở người lao động nặng nhọc, nhân viên văn phòng, tài xế lái xe, vận động viên thể thao,…

Đau lưng cấp tính chủ yếu chỉ gây đau cơ vùng lưng, cơn đau dỡ dội và đột ngột, đau nhiều khi vận động mạnh, làm việc quá sức hay đầu óc căng thẳng, mệt mỏi, đôi khi gây suy nhược cơ thể, vận động cột sống khó khăn.

Bệnh đau lưng cấp tính
Đau lưng cấp không nguy hiểm, có thể tự khỏi sau vài ngày, tuy nhiên cần nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đủ chất,….

Trên thực tế, bệnh đau lưng cấp tính không nguy hiểm, nó không phát sinh nhiều biến chứng hay gây ra những hậu quả nặng nề. Tuy nhiên, không vì thế mà người bệnh có thể lơ là với triệu chứng này. Nếu cơn đau sau vài tuần không dứt có thể chuyển sang giai đoạn mãn tính gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như khả năng vận động của người bệnh.

Với triệu chứng đau lưng mãn tính, nếu không có biện pháp điều trị kịp thời có thể phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng cột sống, lưng cong vẹo bất thường, thậm chí là gây bại liệt thân dưới.

Điều Trị Đau Lưng Cấp Tính Hiệu Quả Tại PCC

Hầu hết các triệu chứng bị đau lưng cấp tính không cần điều trị mà có thể tự khỏi sau khoảng 3 – 4 ngày nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên, nếu cơn đau quá khó chịu, đau dữ dội gây ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc, tốt nhất người bệnh nên đến ngay Phòng khám cơ xương khớp PCC để được bác sĩ thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời.

Với các trường hợp bị đau lưng cấp, bác sĩ có thể thực hiện điều trị dựa vào nguyên nhân gây bệnh bằng các áp dụng một số biện pháp điều trị bảo tồn không dùng thuốc – an toàn và hiệu quả như sau:

  • Chườm lạnh: Đây là biện pháp giúp giảm đau lưng cấp tính vô cùng hiệu quả, bác sĩ sẽ sử dụng túi chườm lạnh chườm lên vùng lưng bị đau từ 10 – 15 phút. Với cách này, người bệnh cũng có thể tự thực hiện tại nhà.
  • Xoa nắn bằng tay: Bác sĩ sẽ thực hiện xoa nắn vùng lưng đang bị đau bằng tay nhằm hỗ trợ giảm đau, tăng cường lưu thông máu và trao đổi dinh dưỡng, điều chỉnh các sai lệch bên trong, giải phóng chèn ép.
Điều trị đau lưng cấp tính
Dùng tay xoa nắn, kéo giãn vùng cột sống lưng có thể giúp giảm đau lưng cấp hiệu quả.
  • Vật lý trị liệu: Tùy theo tình trạng bệnh lý và nguyên nhân gây đau lưng cấp mà bác sĩ có thể áp dụng một số biện pháp như; điện xung trị liệu, xung kích PRW, siêu âm,…
  • Châm cứu: Đây cũng là một trong những biện pháp hỗ trợ giảm đau rất hiệu quả, bác sĩ sẽ sử dụng các kim châm mỏng đã được khử khuẩn để châm lên các điểm huyệt chính trên vùng lưng, đôi khi có thể áp dụng châm cứu kết hợp xung điện để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Sau điều trị, bác sĩ còn hướng dẫn bệnh nhân thực hiện thêm một số bài tập vận động đơn giản được thiết kế riêng nhằm giúp người bệnh có sức khỏe xương khớp tốt, hạn chế tái phát bệnh và đẩy nhanh tiến độ phục hồi.

Không chỉ áp dụng phương pháp điều trị tiên tiến, PCC còn có hệ thống máy móc hiện đại, được nhập khẩu từ Mỹ, cùng với đó là đội ngũ bác sĩ giỏi, rất giàu kinh nghiệm, trong đó nhiều bác sĩ đến từ Mỹ có trình độ chuyên môn cao, am hiểu sâu rộng lĩnh vực cơ xương khớp, thần kinh cột sống.

Đau lưng cấp tính có thể tự khỏi sau vài ngày, tuy nhiên tốt nhất khi bị đau lưng cấp đột ngột, đau nhói hoặc đau dữ dội, hãy đến ngay PCC để bác sĩ thăm khám và có biện pháp khắc phục hiệu quả nhất, tránh để bệnh phát triển quá lâu có thể chuyển sang giai đoạn mãn tính khó chữa trị và phức tạp hơn.

Comments

comments

Bài viết liên quan