Cổ tay tập trung 7 khớp nhỏ và nhiều hệ thống phần mềm bao quanh, là nơi liên kết giữa cánh tay và bàn tay, giúp tay thực hiện nhiều thao tác vận động phức tạp với độ chính xác cao. Nếu các bộ phận của cổ tay gặp chấn thương có thể gây sưng cổ tay với tình trạng đau nhức rất khó chịu.

Triệu Chứng Sưng Cổ Tay – Nguyện Nhân Do Đâu?

Tay là một bộ phận quan trọng đối với con người, giúp thực hiện nhiều thao tác phức tạp như cầm nắm, viết chữa, đánh máy,… Tuy nhiên, nếu khớp cổ tay bị sưng do chấn thương hay mắc bệnh lý có thể gây đa nhức khoa chịu, hạn chế vận động và phát sinh nhiều biến chứng nghiêm trọng khác. Nguyên nhân gây sưng cổ tay thường do:

Sưng cổ tay do yếu tố bệnh lý: Có rất nhiều bệnh lý có thể gây sưng đau khớp cổ tay, một phần bắt nguồn từ những bệnh cơ xương khớp, số ít có liên quan đến một số cơ quan bên trong cơ thể, cụ thể như sau:

  • Viêm khớp cổ tay: Đây là nguyên nhân gây sưng cổ tay hàng đầu, nguyên nhân do sự tấn công của các vi khuẩn, virus theo đường máu làm tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp, xương dưới sụn,….
  • Hội chứng ống cổ tay: Đây là tình trạng gân cơ bị dày lên gây chèn ép dây thần kinh trong ống cổ tay nguyên nhân chủ yếu do chấn thương, tay hoạt động quá sức, cầm nắm vật nặng liên tục….
  • Hội chứng De Quervain: Các gân cơ và màng bao gân ngón cái bị sưng đau, gây ảnh hưởng đến vùng cổ tay.
  • Thoái hóa khớp: Cổ tay bị sưng đau có thể xuất phát từ tình trạng thoái hóa xương khớp do tuổi tác, không chỉ gây ảnh hưởng đến khả năng lao động mà còn có nguy cơ bị tàn phế đến suốt đời.
  • Viêm dây chằng: Dây chằng khớp cổ tay nếu xảy ra tình trạng sưng viêm cũng có thể gây sưng ở cổ tay.
  • Một số bệnh lý khác: Ngoài những bệnh lý như trên, tình trạng sưng đau cổ tay còn có thể xuất hiện nếu bạn đang có dấu hiệu bị tiểu đường, thiếu chất, suy giãn tĩnh mạch tay, chèn ép thần kinh, bệnh tim mạch,…
Sưng cổ tay
Nguyên nhân gây sưng cổ tay có thể xuất phát từ nhiều bệnh lý cơ xương khớp khác nhau.

Bị sưng cổ tay do yếu tố tự nhiên: Không khởi phát từ những bệnh lý nhưng các nguyên nhân sau cũng có thể gây sưng khớp cổ tay:

  • Chấn thương vùng cổ tay: Té ngã, va đập mạnh gây chấn thương khớp cổ tay có thể khiến vùng cổ tay bị sưng đau, kèm theo các triệu chứng như bầm tím, nóng đỏ, thậm chí là chảy máu.
  • Lặp lại các thao tác cổ tay liên tục: Sử dụng tay thực hiện một thao tác lặp đi lặp lại liên tục trong thời gian dài cũng có thể khiến cổ tay bị sưng đau khó chịu.
  • Hoạt động sai tư thế: Có thói quen dùng tay chống cằm, nằm ngủ đè lên vùng cổ tay, tư thế đánh máy sai,… đều có thể gây tổn thương khớp cổ tay.
  • Làm việc quá sức: Nâng, bưng bư vật nặng, làm các công việc tay chân liên tục không nghỉ ngơi sẽ khiến cổ tay sưng nhức.

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Các Biện Pháp Giảm Sưng Đau Khớp Cổ Tay Hiệu Quả

Không phải trường hợp nào bị sưng ở cổ tay cũng cần điều trị, tuy nhiên nếu không biết rõ nguyên nhân gây sưng cổ tay là gì thì tốt nhất nên cần có bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán chính xác tác nhân phát sinh bệnh để can thiệp kịp thời. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể thực hiện thêm một số biện pháp giảm sưng đau an toàn và hiệu quả sau:

Xoa bóp, massage nhẹ nhàng cổ tay: Dùng tay còn lại thực hiện một số thao tác xoa bóp nhẹ sẽ giúp giảm đau hiệu quả. Tuy nhiên không dùng lực quá mạnh vì có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.

Chườm lạnh giúp giảm đau hiệu quả: Sử dụng túi chườm lạnh hoặc khăn bọc đá lạnh đặt lên vùng cổ tay từ 10 – 15 phút có thể giúp gây tê tại chỗ và khiến cơ thể không cảm nhận được cơn đau.

Uống nhiều nước lọc và tránh ăn mặn: Nên uống từ 2 lít nước trở lên mỗi ngày, đồng thời hạn chế ăn quá mặn để tránh làm cổ tay bị sưng nhiều hơn.

Cổ tay bị sưng đau
Khi cổ tay bị sưng đau nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám và chẩn đoán chính xác.

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý: Tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, không thừa hay thiếu chất gì.

Thay đổi tư thế làm việc, sinh hoạt: Những tư thế không hợp lý, thiếu khoa học cần được thay đổi sớm để tránh khiến xương khớp tổn thương nặng hơn.

Luyện tập vận động mỗi ngày: Dành vài phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập đơn giản tại nhà hoặc thực hiện chạy bộ, tập yoga, chơi thể thao vừa sức,… có thể giúp xương khớp chắc khỏe và hạn chế sưng cổ tay.

Chữa Sưng Cổ Tay Hồi Phục Hơn 95% Tại PCC

Khi phát hiện cổ tay có dấu hiệu sưng đau bất thường, xuất hiện thêm một số triệu chứng khác như tê bì, nóng ran, dị cảm (bàn tay không cảm nhận được nóng, lạnh, xúc giác), tay của động kém linh hoạt, lực tay yếu,… nên đến gặp ngay bác sĩ để được khám và chẩn đoán đúng nguyên nhân gây sưng khớp cổ tay.

Tại Phòng khám cơ xương khớp PCC, triệu chứng sưng cổ tay được điều trị đạt tỷ lệ thành công hơn 95% nhờ vào các phương pháp trị liệu bảo tồn tiên tiến, giúp hàng trăm bệnh nhân thoát khỏi tình trạng sưng đau khó chịu. Sau thăm khám, bác sĩ sẽ đưa ra liệu trình điều trị phù hợp, có thể áp dụng một hoặc một số biện pháp sau:

  • Thực hiện xoa bóp bằng tay với lực tay phù hợp.
  • Áp dụng một số biện pháp vật lý trị liệu như chiếu tia Laser cường độ cao, điện xung, dùng sóng siêu âm, sóng xung kích,…. (bác sĩ sẽ quyết định dựa vào nguyên nhân gây sưng cổ tay).
  • Châm cứu trong một số trường hợp cần thiết theo chỉ định của bác sĩ.
  • Hướng dẫn thực hiện một số động tác vận động cổ tay, xương khớp phù hợp sau điều trị.
Bị sưng cổ tay
Vật lý trị liệu là một trong những phương pháp chữa sưng cổ tay an toàn và hiệu quả tại PCC.

Để có kết quả điều trị tối ưu nhất, PCC không chỉ áp dụng phương pháp điều trị tiên tiến mà còn ứng dụng nhiều loại máy móc, trang thiết bị hiện đại, được nhập khẩu từ Mỹ. Đồng thời, đội ngũ bác sĩ giỏi, có tay nghề cao là những người trực tiếp khám và chữa trị cho bệnh nhân.

ƯU ĐIỂM KHI THỰC HIỆN ĐIỀU TRỊ TẠI PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP PCC:

  •  Trị liệu bảo tồn hoàn toàn không dùng thuốc, không phẫu thuật hay thực hiện xâm lấn.
  •  Mức độ đau giảm từ 10 xuống còn 1 – 3 sau liệu trình điều trị.
  •  Điều trị nhẹ nhàng, không gây đau, không phát sinh biến chứng sau điều trị.
  •  Đúng giá được niêm yết, không phát sinh thêm chi phí trong suốt liệu trình điều trị.
  •  Sau điều trị bệnh nhân được bác sĩ hướng dẫn thực hiện vận động nhằm tăng cường sự vững chắc cho xương khớp và hạn chế tái phát hiệu quả.

Hotline (24/7): 0907506687

Tổng đài tư vấn: 19001049

Sưng cổ tay sẽ không còn là vấn đề mà nhiều người quá lo lắng nếu thực hiện khám và điều trị sớm tại Phòng khám cơ xương khớp PCC. Tại đây, bác sĩ sẽ chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây sưng đau cổ tay, sau đó đưa ra biện pháp chữa trị phù hợp nhất.

Comments

comments

Bài viết liên quan