Trong quá trình mang thai, cơ thể của người phụ nữ thường có nhiều thay đổi, dễ xuất hiện các triệu chứng bất thường như đau nhức xương khớp, đau lưng, trong đó tê tay chân khi có bầu là tình trạng xảy ra rất phổ biến. Để biết nguyên nhân gây tê tay chân là gì và có nguy hiểm hay không, hãy cùng theo dõi với chúng tôi qua bài viết sau.

Nguyên Nhân Gây Tê Tay Chân Khi Có Bầu

Tê tay chân khi có bầu thường xảy ra nhiều nhất vào 3 tháng cuối thai kỳ, khi người mẹ chuẩn bị sinh em bé. Tuy nhiên vào các khoảng thời gian còn lại, tình trạng này vẫn có thể phát sinh trong một số trường hợp nhất định. Nguyên nhân gây bệnh thường do:

Ngồi hoặc nằm 1 tư thế quá lâu làm mạch máu và các dây thần kinh bị chèn ép, từ đó khiến máu lưu thông kém, gây tê tay chân khi có bầu. Trường hợp này có thể gặp ở bất cứ giai đoạn nào của thai kì.

Thiếu sắt dẫn đến tình trạng thiếu máu, gây hạ đường huyết khiến tay chân có dấu hiệu tê nhức, lực tay giảm đáng kể, cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi, khó chịu, thường gặp trong 3 tháng đầu thai kì.

Cơ thể thiếu nước hoặc thiếu một số loại chất cần thiết như vitamin (đặc biệt là vitamin B1), canxi, sắt, kali, magie,… do ăn uống không đủ chất, chế độ dinh dưỡng không hợp lý.

Tê tay chân khi có bầu
Tê tay chân khi có bầu thường do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.

Khi vào giai đoạn cuối thai kì, thai nhi sẽ to hơn, có thể gây chèn ép các mạch máu, dây thần kinh, từ đó làm giảm khả năng lưu thông máu. Bên cạnh đó, việc lười vận động hay thường xuyên ngồi một chỗ cũng có thể khiến tay chân dễ bị tê nhức.

Ngoài ra, có bầu bị tê tay chân còn có thể xảy ra nếu trước khi mang thai hoặc trong quá trình mang thai, người mẹ mắc một số bệnh lý về xương khớp tay chân như viêm xương khớp, hội chứng ống cổ tay, đường hầm cổ tay, trật khớp, chấn thương khớp,….

Hotline: 0907506687 HOẶC Tổng đài: 19006417

Bị Tê Tay Chân Khi Mang Thai Nguy Hiểm Không?

Bị tê tay chân khi mang bầu nếu không có liên quan đến các triệu chứng hay bệnh lý xương khớp thì có thể xem là tình trạng không nguy hiểm, tuy nhiên vẫn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của các mẹ bầu, từ đó tác động đến thai nhi bên trong.

Trường hợp có bầu bị tê tay chân liên quan đến các bệnh lý xương khớp để xác định có nguy hiểm hay không, bà bầu cần được thăm khám và kiểm tra kỹ, sau đó bác sĩ mới có thể tư vấn chính xác. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng ko nên vì thế mà quá lo lắng mà làm ảnh hưởng đến thai nhi, thay vào đó các mẹ có thể thực hiện một số biện pháp giảm tê tay chân như sau:

Luyện tập thể dục: Các mẹ bầu có thể nhờ sự tư vấn của chuyên gia để thực hiện một số bài tập vận động đơn giản, vừa tốt cho thai nhi lại giảm tê nhức chân tay, trong đó yoga được đánh giá là biện pháp mang lại nhiều lợi ích.

Thường xuyên thay đổi tư thế: Khi đi đứng, ngồi hay nằm, các mẹ bầu nên thường xuyên thay đổi tư thế để xương khớp được thư giãn, máu lưu thông tốt hơn.

Bị tê chân tay khi mang thai
Mẹ bầu có thể thực hiện một số bài tập thể dục đơn giản để giúp xương khớp chắc khỏe hơn.

Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống cần được thực hiện khoa học, có đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là canxi, vitamin B1, sắt, magie,…

Ngâm tay chân trong nước ấm: Mẹ bầu có thể dùng nước ấm pha tinh dầu lavender hoặc tinh dầu hoa cúc để ngâm tay chân mỗi ngày, vừa giúp giảm tê nhức, vừa tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Làm Thế Nào Để Hết Bị Tê Tay Chân Khi Mang Bầu?

Khi tay chân có dấu hiệu tê nhức, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp giảm đau và thư giãn xương khớp như trên. Tuy nhiên, nếu tình trạng tê tay chân xảy ra liên tục và không có dấu hiệu giảm bớt, tốt nhất nên đến Phòng khám cơ xương khớp PCC để được bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể.

Trường hợp tình trạng tê tay chân do xương khớp gặp tổn thương gây ra, bác sĩ sẽ có hướng giải quyết hợp lý cho tình trạng này. Nếu không quá nghiêm trọng có thể tư vấn cách vận động hợp lý, kết hợp chế độ ăn uống và chăm sóc sức khỏe.

Khi mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu và 2 tháng cuối thai kỳ, mọi tác động lên cơ thể người mẹ đều gây ảnh hưởng đến thai nhi, vì thế các biện pháp điều trị hầu như không nên áp dụng. Nếu sau khi sinh, tình trạng tê tay chân sau 2 – 3 tháng vẫn không có dấu hiệu chấm dứt, lúc này việc chữa trị có thể tiến hành dựa vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ bệnh lý.

Bị tê chân tay khi mang bầu
Khi tay chân có dấu hiệu tê nhức bất thường, mẹ bầu có thể đến PCC để được bác sĩ thăm khám và tư vấn.

Tê tay chân khi có bầu có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của mẹ bầu, vì thế để tránh phát sinh những hệ lụy không đáng có, khi có dấu hiệu tê tay chân bất thường, bạn nên đến ngay Phòng khám cơ xương khớp PCC để được tư vấn và thăm khám cụ thể.

Xem thêm: Đông Y chữa tê chân tay

Comments

comments

Bài viết liên quan